Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Proza
(5)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(6)
wypożyczone
(2)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(1)
Wypożyczalnia dla dzieci
(5)
Filia Krępsko
(1)
Filia Mosty
(1)
Autor
Waliś Robert
(2)
Attwood Tony
(1)
Buchla Magdalena
(1)
Charner Kathy
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Goldhawk Harry
(1)
Goldhawk Zanna
(1)
Greyson Bruce
(1)
Kavoukis Lefteris
(1)
Konopacki Wit
(1)
Kutscher Martin L
(1)
Lubowiecka Paulina
(1)
Pankhurst Kate
(1)
Peake Anthony
(1)
Pełka Agnieszka
(1)
Phipps Selwyn E
(1)
Rozhin Aleksandra
(1)
Szczepański Michał (tłumacz)
(1)
Willenbrink Mark
(1)
Willenbrink Mary
(1)
Wolff Robert R
(1)
Łuczak-Janas Marta
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(3)
2000 - 2009
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(8)
Język
polski
(6)
nieznany (po)
(2)
Odbiorca
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(1)
Temat
Eschatologia
(1)
Gimnastyka kobieca
(1)
Gry i zabawy
(1)
Higiena
(1)
Jednorożec (stworzenie fantastyczne)
(1)
Kobieta
(1)
Nieśmiertelność
(1)
Odżywianie
(1)
Parapsychologia
(1)
Podręczniki
(1)
Samorealizacja
(1)
Techniki rysunkowe
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Zachowania prozdrowotne
(1)
Ćwiczenia siłowe
(1)
Śmierć
(1)
Gatunek
Poradnik
(3)
Opowiadania i nowele
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(1)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793 (Gry, zabawy, eksperymenty) (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia Helenów
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Filia Mosty
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 793 (1 egz.)
Książka
CD
W koszyku
Trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki, której liczba fanów zbliża się do miliona osób! Po sukcesie bestsellera Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską i dziennika fitness Rok z Ewą Chodakowską Ewa opracowała kompleksowy poradnik dla osób, które chcą żyć zdrowo na co dzień. Obowiązkowa pozycja dla tych, którzy dążą do pełni formy fizycznej! Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej to jej recepta na zdrowy styl życia gwarantująca spektakularne efekty w postaci doskonałego samopoczucia i idealnej sylwetki. Sukces ten opiera się w równym stopniu na aktywności fizycznej jak i prawidłowym odżywianiu. Książka poświęcona jest zasadom zdrowego stylu życia i właściwego odżywiania. Właściwa dieta to podstawowa inwestycja w nasze zdrowie. Dobrze dobrana, pozwala nie rezygnować z tego, co lubimy i cieszyć się jedzeniem, jednocześnie uczy nas zdrowych nawyków żywieniowych. Zmiana sposobu odżywiania i podejścia do jedzenia pozwalają osiągać lepsze wyniki w treningu umożliwiając lepszą regenerację po ćwiczeniach i poprawiając samopoczucie, formę oraz sylwetkę. Książka w przystępny sposób przekazuje niezbędną wiedzę z dziedziny dietetyki. Odpowiada na pytanie na czym polega racjonalne odżywianie, jak zrezygnować z niezdrowych nawyków i jak ułożyć swoją dietę, aby bez dużych wyrzeczeń maksymalizować rezultaty treningów. Wskazuje, w jaki sposób łączyć właściwe odżywianie z regularną aktywnością fizyczną aby osiągnąć najlepsze rezultaty. W książce znajdziemy obszerną bazę przepisów na zdrowe, łatwe do przygotowania i pełnowartościowe posiłki. Nie zabraknie także skutecznych zestawów ćwiczeń na najbardziej problematyczne partie ciała - talię i brzuch - w formie zdjęć, opisów i wskazówek oraz treningu na płycie DVD dołączonej do książki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 BR (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 94(100) (O kobietach) (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Krępsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stowarzyszenie Magicznych Jednorożców jest oficjalną instytucją zajmującą się tajemnicami i legendami narosłymi wokół tych nieuchwytnych stworzeń. Obecnie Stowarzyszenie ponownie uchyla drzwi zapraszając wielbicieli jednorożców do zapoznania się z ośmioma pięknymi opowieściami o różnych rodzajach tych magicznych istot. Poznaj legendę Złotego Jednorożca i historię jego ucieczki z czarodziejskiej, lodowej niewoli; dowiedz się, w jaki sposób tajemniczy Cień Nocy zapobiegł zuchwałej kradzieży w wiktoriańskim Londynie; przeżyj awanturniczą przygodę na dalekich morzach z udziałem piratów oraz jednorożców z rodziny Wodnych Księżyców; przekonaj się, że Leśne Kwiaty można spotkać w nowojorskim Central Parku, bądź też świadkiem dramatycznego spotkania siedmiu rodzin jednorożców i pojawienia się ósmej, nikomu dotąd nieznanej.Zapoznaj się z wieloma innymi historiami o jednorożcach oraz z pracami Stowarzyszenia Magicznych Jednorożców i dowiedz się, jaki rodzaj jednorożca jest Twoim opiekunem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Pf (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 (1 egz.)
skontrum
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej